私は気功を実践しています。

気功って中国の民間療法ですよね。民間療法なのに自分でもすごくはまっているんです。例えば手をかざしてお腹を温める技術そんなのを実践しているんです。よく手から温熱を感じることがあって。手から湯気みたいなものが発せられたことがあるんですね。それを見て自分にもなんだかパワーがあると思ってしまいました。

気功っていわゆる気を利用して何かをする術で、人間って気を確かに持っているんです。確かに気を使うことは確かに日常生活から使用していますよね。たくさんの言葉の中にも気を遣うや気をなだめる、気持ちなど。日常生活で気を遣うシーンはたくさんあります。日常生活で人と接するときに気を遣うのは本当に至極当たり前のことだと思います。その気ですが、気功の元祖ともいえる中国では気功とは気功の気に限らず中国由来の陰陽五行思想に基づいています。それが風水、針灸、按摩などに応用されているのですが、気功や太極拳なども同源です。

気功では催眠、偽薬効果を期待して行うことがあるのですが、私自身実践してみると、本当に感動したことがあります。頭痛がひどい時陰陽五行思想を用いた実践を行うと不思議と頭痛が治ったりすることがあるんですが、例えば陰陽五行では頭部に配置するものがいいとそこに置いたりしてそれで実践してみると本当に頭痛が治ったりします。その他心臓が寒いと感じるときや、足が寒いと感じるときなどはそこに陰陽五行思想に基づいたある物を配置して寝たりするんです。そうすると暖かく感じるようになり自睡眠がぐっすりとれたりするんです。

私は現在気功の本を読んで気功に関して勉強に励んでいます。その結果気功の元の考えの陰陽五行思想に関してなんとなく理解してくるようになりました。まだいろいろな先生に教えを乞うていますが、その中でも気功に関して詳しくなってきていると思います。さらなる実践なのですが西洋でいうタッチセラピーや自己催眠などの効果を得て、気分を一定に保つように心がけているんです。

今まで約20冊の本を読みましたが、やはり古書だったりを読んでいると、昔の先人の知恵とは本当にすごいと思いますね。